女人额头长痘痘多考虑跟清洁不当有关，也有可能是饮食不当、毛囊炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、清洁不当

不注意个人卫生时，可能会导致局部的皮肤受到损伤，容易出现红肿、疼痛的症状，此时应注意个人卫生，养成勤洗澡、勤洗头的习惯。

2、饮食不当

如果平时不注意饮食，吃了辣椒、生姜等刺激性的食物之后，也有可能会导致局部的皮肤长痘痘，可以适当的调整饮食，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。

3、毛囊炎

皮肤受到细菌等致病菌的入侵之后，可能会引发一系列的炎症反应，通常会伴随红肿、疼痛等症状，可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类的药物进行治疗，能够有效的抑制炎症反应。

除此之外，也不排除是内分泌紊乱等原因引起的，需要及时就诊。